Aquest 7 d'abril per celebrar el Dia Mundial de la Salut, l'OMS ha escollit com a protagonista la DIABETIS.

La diabetis és una malaltia crònica amb una elevada prevalença a tot el món. Al 2014 es calcula que el 9% de les persones majors de 18 anys patien aquesta dolència i que al 2012 un milió i mig de persones van morir com a conseqüència directa de la mateixa. I les estimacions fan pensar que al 2030 serà la setena causa de mortalitat. (Llegir més)

La diabetis és una malaltia que es caracteritza per un augment del sucre a la sang (hiperglucèmia), que pot ser causat per una manca de producció d'insulina al pàncrees, o per una resistència perifèrica a l'efecte d'aquesta hormona, en ambdós casos això té efectes sobre múltiple òrgans i sistemes com el cor, els vasos sanguinis, els ulls, els ronyons i els nervis que són els que pateixen les posteriors complicacions de la diabetis (accidents vasculars cerebrals, infarts de miocardi, neuropaties perifèriques, retinopatia diabètica, ceguesa, insuficiència renal.....), que poden fins i tot provocar la mort.

Malgrat ser una malaltia crònica, el paper de la salut pública i en concret de la promoció de la salut és molt rellevant en la diabetis, ja que una dieta saludable, l'activitat física regular, mantenir un pes corporal normal, alhora que evitar el consum de tabac són essencials en la prevenció i control de les complicacions especialment en la diabetis tipus 2 (quan la malaltia apareix a l'edat adulta), i fins i tot poden retardar la seva aparició.

Així consells com:

• Fer una dieta saludable amb un consum de 5 racions diàries entre fruites i verdures i una quantitat reduïda de sucres i greixos saturats
• Mantenir-se actiu físicament, realitzant al menys 30 minuts d'activitat física d'intensitat moderada (caminar ràpid, ballar, anar amb bicicleta....) gairebé cada dia de la setmana
• Aconseguir i mantenir un pes corporal saludable
• No fumar

són els que des de la Salut Pública poden contribuir en la lluita contra aquesta malaltia protagonista d'aquest Dia Mundial, útils també per mantenir-nos sans en general.

Aprofitant el ressò que té el Dia Mundial de la Salut i commemorant  que des de 1950 el dia 7 d'abril és la data en que es celebra, la Fundació Roger Torné ha organitzat la seva setena jornada sobre salut infantil i medi ambient, sota el títol "Infància, salut i ciutat: un repte per al nostre futur". La jornada comptarà amb dues taules rodones on s'abordarà el concepte de ciutat com a repte social, la primera ho farà amb l'enfoc salut i la segona socio-ambiental. Per finalitzar l'acte es presentarà el llibre que ha editat la Fundació amb el mateix títol que la jornada i que ha comptat amb el suport de la Diputació de Barcelona, motiu pel qual la Diputada delegada de Salut Públic i Consum, Laura Martínez Portell, conduirà la presentació del mateix.

Enllaços d'interès: 

• Dia Mundial de la Salut 2016. OMS