Aquest material està pensat perquè serveixi de guia per afrontar l'envelliment positivament, tot oferint consells pràctics per fomentar estils de vida saludable i així mantenir el benestar psicològic i millorar la qualitat de vida de les persones grans.

El nou quadern està disponible per a la seva consulta o descàrrega al nostre web i també es facilitarà als municipis que sol·licitin la xerrada “Alimentació, dietes adaptades i activitats per un envelliment saludable” adreçada a municipis fins a 20.000 habitants, que s’inclourà dins el proper Catàleg d’activitats d’educació per a la salut 2019.