Mataró celebra, des de l’any 2003 i al llarg del mes d’octubre, les Jornades de salut i alimentació amb l’objectiu de sensibilitzar la població vers la importància que tenen l’alimentació i l’activitat física en l’estil de vida de les persones.

Les fruites, verdures i hortalisses són font de nutrients imprescindibles per a gaudir d’una bona salut i per tant, tenen un paper important en la nostra alimentació, reconegut enguany per La Fundació de les Nacions Unides per a l’Agricultura, que els ha dedicat l’any 2021.

Mataró es va sumar a aquesta commemoració amb la campanya Fem salut, amb fruites i verdures!, en què s’ha programat, mensualment, una sessió a càrrec de persones expertes, al voltant de les temàtiques plantejades: salut, sostenibilitat, seguretat alimentària, consum responsable...

És per això que enguany, les Jornades de salut i alimentació queden incloses en aquesta programació anual, amb algun tret diferencial:

• Les sessions virtuals del mes d’octubre tindran una periodicitat setmanal,
• Es presentarà el receptari elaborat amb les propostes de les persones usuàries dels casals de gent gran, en què l’ingredient principal és la fruita, la verdura i/o l’hortalissa,
• Organització d’activitats per part dels centres educatius,
• Realització de Tallers Cuina sense pares (11 tallers entre octubre i novembre)
• Edició d’un vídeo amb receptes d’esmorzars saludables.

Enllaç al programa.

Tota la informació i material d’interès es troba al web de l'ajuntament de Mataró.