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Espacio público

Itinerarios periurbanos saludables, principalmente en el entorno de los espacios naturales protegidos

CONTEXTO

Si partimos del concepto de «salud» definido por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que añade el bienestar físico, mental y social a la ausencia de enfermedad, la relación entre salud y actividad física fortalece e incrementa las sinergias entre ambas. Esta relación es especialmente significativa si tenemos en cuenta que desde hace casi una década se conocen los efectos que la falta de actividad física provoca en la salud y en la prevalencia de enfermedades no infecciosas. Así, se sabe que el sedentarismo y una actividad física insuficiente se encuentran entre los diez factores de riesgo que contribuyen a la aparición de enfermedades crónicas. La naturaleza se considera un espacio de descanso, de distanciamiento de los elementos que causan estrés en el mundo urbano actual, un espacio desestresante. Aunque los estudios que vinculan la naturaleza, las plantas y la microbiota con la salud son preliminares, una creciente investigación científica señala la relación entre la naturaleza, los espacios verdes urbanos y el bienestar mental. Otros estudios también han establecido una relación positiva entre los tratamientos en espacios naturales o naturalizados y su efectividad, hasta el punto de que varios centros hospitalarios han incorporado los denominados «jardines terapéuticos».

Por último, cabe destacar la vertiente participativa y comunitaria que comportan los procesos de diseño y uso de los itinerarios. Es preciso que la salud se trate, también, desde la vertiente relacional y comunitaria, una dimensión que se contempla en la totalidad del proceso, tanto en el propio diseño como en las actividades y servicios asociados con los itinerarios.

OBJETIVO

Crear itinerarios de salud en entornos naturales adaptados a las necesidades terapéuticas y de prevención de la población local, incorporando la participación del tejido local, para mejorar la salud física, relacional y mental.

PROPUESTAS Y RECOMENDACIONES

• Diseñar un grupo motor local integrado por la administración, gestores de espacios protegidos, actores de la sanidad y otros agentes del tejido local que puedan estar vinculados con esta iniciativa.
• Concebir los itinerarios de modo que atraviesen espacios naturales, preferiblemente bosques maduros o lo más naturalizados posible.
• Identificar y cartografiar los actores alrededor del itinerario para vincularlos con las actividades y servicios complementarios.
• Aprovechar y poner en valor los recursos existentes -caminos, infraestructuras, equipamientos, etc.- y en el marco del proyecto del itinerario.
• Adaptar los itinerarios y sus servicios al perfil de la población potencial y sus necesidades.
• Siempre trabajar de modo que también se centre la mirada en la prevención y en la utilización universal de los itinerarios.
• Complementar los itinerarios con guiado o elementos de autoguiado.
• Efectuar un inventario de los elementos patrimoniales vinculados con los itinerarios, como, por ejemplo, el patrimonio arquitectónico, cultural, histórico, arqueológico y biológico.

EXPERIENCIAS DE REFERENCIA

Los casos piloto han sido:

• Castellar del Vallès
• Badalona (Can Ruti)
• Sant Celoni
• Sant Pere de Ribes

Otras experiencias:

• Diputació de Girona, Programa de Parcs Urbans i Xarxes d’Itineraris Saludables
• Boscos terapèutics, Sèlvans

LEGISLACIÓN Y NORMATIVA

• Llei 2/2004, de 4 de juny, de millora de barris, àrees urbanes i viles que requereixen una atenció especial.
• Pla integral per la promoció de l'activitat física i l'alimentació saludable.
• Pla d'Activitat Física, Esport i Salut (PAFES) de la Generalitat de Catalunya.

ESTUDIOS Y DOCUMENTACIÓN TÉCNICA

• “The Health and Social Benefits of Nature and Biodiversity Protection” de l’Institute for European Environmetnal Policy
• EUROPARC, 2020. “Health & Well-being benefits from Parks & Protected Areas”.
• Estratégia Mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud, OMS
• Steffan, J.J., et al., 2018. The effect of soil on human Health: an overview. European Journal of Soil Science, 69, 159-171.
• Wall, D.H., Nielsen, U.N., Six, J., 2015. Soil biodiversity and human Health. Macmillan Publishers Limited. Perspective. Nature, 1-8.

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