09/12/2021 13:02 h.
Consciència emocional
Nova síntesis de formació al CRAF!
Estàs neguitós per no saber realitzar la nova tasca encomanada?
T’ha sabut greu que no t’incloguessin en l’elaboració d’una tasca que creus que podries fer bé?
Reconèixer les emocions que sentim i posar-hi nom és el primer pas per començar a gestionar-les de forma satisfactòria.
La síntesis de formació 'Consciència emocional' pot contribuir a saber el què et passa i abordar-ho des de la consciència.
