Gestió de l'estrès mitjançant mindfulness per als equips tècnics de la xarxa OTL (edició virtual)
La Gerència de Serveis de Promoció Econòmica i Ocupació, mitjançant el Servei de Mercat de Treball, organitza aquest curs , en la modalitat virtual.
La formació del personal tècnic esdevé un dels instruments del Servei de Mercat de Treball que permet la capacitació dels recursos humans que desenvolupen tasques d’orientació, prospecció d’empreses i/o intermediació laboral. Aquesta actuació, que forma part de l’assistència tècnica de la Diputació de Barcelona als municipis, pretén contribuir a la formació del personal de les entitats locals, compartir metodologies de treball i generar xarxa entre territoris.
Els objectius del curs són:
- Identificar i prendre consciència de l'estrès.
- Introduir els diversos aspectes del mindfulness.
- Practicar i aplicar diferents tècniques de mindfulness orientades a gestionar les emocions.
- Aprendre a construir rutines saludables aplicables al lloc de treball.
Assistents
Curs adreçat preferentment als equips tècnics de les entitats locals de la província de Barcelona que disposen d'una Oficina Tècnica Laboral de la Xarxa OTL.
