caes

Serveis Socials   
|   Sostenibilitat Social

banner

Entrenament Memòria - Benestar social

Entrenament de la Memòria


Què és | Objectiu | Com funciona | Documentació d'utilitat | Per saber-ne més


 

Què és

A mesura que ens fem grans la nostra memòria pot presentar símptomes d’esgotament i iniciar un procés de deteriorament cognitiu.

Des de la Gerència de Serveis Socials s'ofereixen un conjunt d’eines per millorar- la d’una manera fàcil i divertida.

 

Objectiu

  • Realitzar activitats preventives mitjançant l'estimulació de les habilitats de la memòria per a millorar la qualitat de vida de la gent gran, afavorir la seva autonomia personal i les relacions interpersonals.

 

Com funciona

Teniu a les vostres mans una eina digital que permet entrenar la memòria mitjançant 30 exercicis interactius. 

Aquests exercicis estan repartits en 5 blocs temàtics: memòria, llenguatge, atenció, càlcul i estratègia. Es pot treballar l'àmbit que es desitgi, segons la preferència personal, clicant directament sobre la icona de cada bloc temàtic.

Al final de cada bloc d'exercicis realitzats apareixerà la puntuació total obtinguda, en funció dels encerts i errors.

Desitgem que us divertiu molt amb els exercicis.

 

 

Exercicis d'entrenament de la memòria

 

 

 

 

Documentació d'utilitat

Guia per millorar la memòria [2008]

[ Descarrega ]

Material de difusió dels tallers d'entrenament de la memòria oferts pels ajuntaments. Aquesta Guia és una eina adreçada a les persones grans, que ja han participat als tallers i que, a vegades, manifesten tenir dificultats a l'hora de recordar certes coses o retenir certes informacions.

La Guia ofereix diferents consells pràctics per a treballar la memòria per estar més actiu mentalment. Millorar la memòria permet gaudir d'una vida més còmoda,  millorar l'autonomia personal i   promocionar la prevenció de la salut. En definitiva, guanyar en qualitat de vida.

 

Per saber-ne més

La teva privacitat és la nostra prioritat

Per protegir la teva intimitat, abans de continuar volem assegurar-nos que saps que, tant nosaltres com els nostres col·laboradors, utilitzem algunes “cookies” a la web per a facilitar-te l’ús:

  • Pròpies i de tercers amb finalitats estadístiques, amb les que no es recull informació dels usuaris ni es registren les adreces IP d’accés.
  • Pròpies i de tercers per a garantir el funcionament bàsic, com la sessió d'usuari, i aspectes de personalització, com l'idioma de les nostres pàgines.
    Guardem l’acceptació de cookies durant 30 dies per a millorar l’experiència de navegació. Recorda que pots eliminar les cookies del teu navegador.
  • De tercers per mostrar-te informació de les nostres xarxes socials, com Facebook, X, YouTube, etc. A l’accedir a aquests llocs web podràs decidir si acceptes o no les seves polítiques de privacitat i de cookies.

Més informació